У микрофлоры полости рта выходных не бывает. Это означает, что удаление зубного налета должно проводиться регулярно. Насколько регулярно? Чаще, чем хотелось бы, пациенты признаются, что пропускают утреннюю/вечернюю чистку или используют только щетку, игнорируя средства для очистки межзубных промежутков.
С чем же связаны настойчивые рекомендации стоматологов чистить зубы 2 раза в день?
Во-первых, минерализация, т.е. превращение мягкого налета в камень, отмечается уже в течение 12-24 часов после чистки
Во-вторых, в зрелом налете создаются все условия для комфортной жизнедеятельности пародонтопатогенов – микроорганизмов, которые по большей части ответственны за развитие гингивита и пародонтита. Ну и за некоторые кардио-васкулярные проблемы заодно.
В-третьих…мне кажется, что первых двух пунктов уже достаточно. Отмечу только, что регулярное использование средств интердентальной гигиены (флосс, ершики, ирригатор) так же важно, как регулярная чистка. Потому, что эти инструменты позволяют убрать налет из пространств, недоступных для щетинок даже самой совершенной щетки.
Чтобы пост не выглядел как «стоматологическая страшилка»- ссылки на некоторые подтверждающие вышенаписанное публикации:https://www.efp.org/…/Doc…/JCP_Digest/JCPD79series20.pdf
https://www.efp.org/…/Scientific…/consensus-report.pdf
https://doi.org/10.1111/jcpe.13341
Будьте здоровы и не забывайте про «лайки», если публикация была полезна и/или интересна для Вас!
Sjogren's syndrome 