Зимние олимпийские виды спорта. Зимние виды спорта Фигурное катание на горных лыжах

Если вы не знаете, чем заняться в холодное время года, прочтите нашу статью. В ней мы расскажем обо всех видах развлечений, доступных в этот сезон.

Какие олимпийские зимние соревнования бывают

Биатлон

Представители разных стран на лыжах преодолевают заданные участки трассы. У них за спиной – специальная винтовка. В конце каждого отрезка находится огневой рубеж. Всего их 4. Важна не только скорость, но и меткость стрельбы. Промах может обернуться дополнительным кругом. Расстояние до мишени – 50 м.

Бобслей

Профессионалы управляют «бобом». Это особая конструкция, похожая на гоночную машину, но она не оснащена никакими техническими средствами. Участники разгоняют транспорт и запрыгивают на ходу. Трасса такая же, как на санках и скелетоне, но это командный спорт. В одном «бобе» находятся два или четыре человека.

Санки

Сюда же можно отнести скелетон. В обоих случаях предполагается спуск по скоростной трассе. Разница между двумя вариантами заключается в устройстве снаряда. Традиционные сани могут быть одноместными и двухместными. Они состоят из жесткого сиденья и полозьев. В них сидят. Чтобы управлять ими, ездок меняет положение тела. Скелетон – это каркас с утяжеленной рамой. Участник координирует его движение с помощью шипов на ботинках. На этом «транспорте» спускаются лежа, головой вперед. Споры о том, какой вид опаснее, не прекращаются. Санки развивают большую скорость, но положение человека на скелетоне травмоопаснее.

Фигурное катание

Бывает парным и одиночным. Один из самых впечатляющих ледовых видов спорта. Выступления сопровождаются музыкой. Яркие наряды участников также придают свое очарование.

Сноубординг

Впервые был включен в игры в 1998 году. На настоящий момент в программу соревнований входит фрирайд (горный вариант)

Лыжи

Это двоеборье, покорение горных трасс, гонки, прыжки с трамплина и фристайл.

Бег на коньках

Делится на классический и шорт-трек. Первый индивидуальный, второй – командный. Выбранные представители стран должны как можно скорее преодолеть заданную дистанцию. Она круговая.

Хоккей с шайбой

У этого вида олимпийских соревнований много вариаций. В некоторых из них в качестве снаряда выступает мяч.

В список входят только те позиции, которые популярны и широко распространены. Они должны быть известны населению минимум 25 стран трех материков. У каждой из них есть своя Международная федерация.

Какие необычные зимние игры и виды спорта существуют: все варианты с описанием и фото

Если вы думаете, что в холодное время года нет никаких оригинальных развлечений, познакомьтесь с нашим списком:

Скоростной спуск на лопате

Был придуман в начале 70-х годов прошлого века. Инструкторы горнолыжных курортов, которые ввели в моду это необычное соревнование, преследовали практические цели. В конце рабочего дня сотрудники должны сдавать казенный инвентарь на склад, а канатную дорогу ночью отключают. Задержавшиеся на вершинах придумали, как быстро и весело попасть вниз. Идея так понравилась любителям активного отдыха, что они превратили гонки на лопатах в настоящее состязание. В США по ним даже проходили мировые турниры, но в 2005 году их запретили из-за многочисленных исков, которые предъявляли организаторам травмированные участники. Оказывается, на лопате вполне можно мчаться со скоростью 150 км в час.

Снежная гребля на байдарке


В список также входит данная дисциплина, она является экстремальным зимним видом спорта. Перед заездом участники старательно смазывают смолой дно лодки, чтобы развивать большую скорость. Спуститься с горы на таком транспорте легко, зато сложно подняться.

Снегоступинг


Это горный туризм с элементами лыжных гонок. Надевайте снаряжение, берите в руки палки и зовите семью и друзей покорять вершины. Этот вариант хорош тем, что не имеет противопоказаний. Им могут заниматься даже маленькие дети и люди со слабым здоровьем. Если вы не боитесь трудностей, попробуйте забраться наверх на снегоступах, а спуститься вниз на лыжах.

Гонки на собаках


В 2011 их включили в официальную программу Чемпионата мира по ездовому спорту. Современные соревнования не похожи на те, что описаны в произведениях Джека Лондона. Участник соединен с упряжкой амортизационным шнуром, никаких саней нет. Главные ездовые породы – лайки, густошерстые хаски и маламуты. Широкое название гонок на животных – скиджоринг. Место собак в этом случае занимают олени и лошади.

Рингетт


Главная особенность этого командного вида активности – играют только женщины. Он был придуман канадцем Сэмюэлом Джексоном в 1963 году. Это аналог традиционного хоккея, но вместо шайбы здесь резиновое кольцо, а палки заменяют клюшки. В остальном игры схожи: играют шесть на шесть, основная цель – забить как можно больше голов.

Айскартинг


Его единственное отличие от классических гонок в том, что транспортная техника приспособлена для передвижения по льду. Площадкой может быть любой замерзший водоем.

Подледный дайвинг


Экстремальный вариант, сложный в организации. Чтобы заниматься им, нужно не только иметь профессиональное оборудование, но и быть в хорошей физической форме, знать основы подводного плавания. Лучшее место для реализации задуманного – озеро Байкал. Вода там настолько чистая, что с глубины в 40 м видно стоящих на льду людей. Если вы настоящий авантюрист, это развлечение для вас. Главное, не потеряйте лунку, откуда ныряли.

Сноукайтинг


Это водные лыжи на снегу. Роль тягача выполняет воздушный змей. Он позволяет подпрыгивать, как на сноуборде.

Как правильно одеться для занятий спортом зимой

Если вам не требуется специальное снаряжение, при выборе вещей руководствуйтесь следующими правилами:

    Покупайте экипировку, которая защитит вас не только от холода, но и от ветра. Повышенная влажность и сквозняк доставляют организму больший дискомфорт, чем самый сильный мороз. Мы рекомендуем обратить внимание на коллекции Stayer. Это российская компания, которая в прошлом году получила премию «Лучший спортивный товар года» и стала официальным партнером Федерации фристайла, обогнав Columbia. Изделия этой марки износостойки, защищают от падений и не промокают. Они не уступают в качестве раскрученным западным брендам, но стоят дешевле. Большой ассортимент моделей и широкая палитра оттенков позволят вам создать яркий зимний образ, в котором соединятся функциональность и стиль.

    Подбирая гардероб, оценивайте планируемую физическую нагрузку. Если она будет большой, не укрывайтесь слишком сильно. Вы перегреетесь, вспотеете, и точно заболеете. Натяните ветрозащитный костюм поверх термобелья, и не замерзнете даже в минус 40. А вот если вы будете находиться на улице долго, но двигаться при этом мало, одевайтесь многослойно. В интернет-магазине «Стайер» вы найдете вещи для любой активной деятельности. В новых коллекциях представлены мужские и женские горнолыжные и сноубордические костюмы, пуховики, жилеты, повседневные модели для комфортных прогулок в холодное время года и детские наряды для зябкой погоды. Модные «звериные» принты, «русский стиль» и элегантная классика – выбирайте то, что нравится вам, и производитель доставит заказ в кратчайшие сроки. Перед тем, как оплатить вещь, вы сможете примерить ее, осмотреть на предмет возможных дефектов и отказаться от изделия, если оно вас не устроит.

    Не забудьте утеплить ноги. Под любую обувь, если она не относится к категории специальной, наденьте несколько носков. Когда верхняя часть тела в тепле, а нижняя мерзнет, сердечно-сосудистая система начинает работать на износ.

Теперь вы знаете, какие зимние виды спорта бывают, какие спортивные игры на льду и снегу включены в олимпийский список, и как развлечь себя в холодное время года.
Выбирайте продукцию «Стайер», и никакие морозы не заставят вас сидеть дома и скучать.

В программу современных Олимпийских игр 7 зимних (15 дисциплин) видов спорта. Пункт указывает вид спорта, а подпункт дисциплину.

1. Биатлон (IBU)

2. Кёрлинг (WCF)

3. Коньковые виды спорта (ISU)

3.1 Конькобежный спорт

3.2 Фигурное катание

3.3 Шорт-трек

4. Лыжные виды спорта (FIS)

4.1 Горнолыжный спорт

4.2 Лыжное двоеборье

4.3 Лыжные гонки

4.4 Прыжки с трамплина

4.5 Сноуборд

4.6 Фристайл

5. Бобслей (FIBT)

5.1 Бобслей

5.2 Скелетон

6. Санный спорт (FIL)

7. Хоккей (IIHF)

Зимние виды спорта

1) Биатлон - лыжная гонка с оружием на установленные дистанции в сочетании со стрельбой из положения лежа и стоя на огневых рубежах.

2) Бобслей – длина бобслейной трассы составляет 1500-2000 м, с 15-ю виражами с минимальным 8-метровым радиусом. Во время спуска боб может развивать скорость около 135 км/ч всего за 60 секунд, при этом спортсмены испытывают четырехкратную силу тяжести.

3) Горнолыжный спорт – спуск с горы на лыжах по специальным трассам с точно фиксированным временем спуска. Различают пять дисциплин горнолыжного спорта.

4) Кёрлинг – в игре участвуют две команды по 4 человека, разыгрывающие 10 эндов, в течение каждого выпуская по 8 камней. Розыгрыш в керлинге выглядит так: игрок, обутый в один скользящий ботинок, и второй нескользящий, от стартовой колодки и разгоняет по льду камень.

5) Лыжное двоеборье или «северная комбинация» - это сочетание лыжных гонок и прыжков с нескольких видов трамплина (1 прыжок и гонка на 10 км).

6) Лыжные гонки – на Олимпиадах лыжники состязаются в 12-ти видах дисциплин (поровну одинаковых мужских и женских соревнований с разными дистанциями).

7) Прыжки на лыжах с трамплина – В программу Олимпийских игр входят три вида соревнований: личное первенство на среднем трамплине, личное первенство на большом трамплине и командные соревнования.

8) Санный спорт – мужчины и женщины на одноместных санях или двухместные мужские экипажи по специально изготовленным трассам длиной 800 – 1200 м спускаются с горы в санях.

9) Скелетон - название специальных одноместных саней без рулевого управления и с утяжеленной рамой (до 50 кг), закрепленной на стальных полозьях. Длина рамы составляет 70 см, ширина - 38.

10) Правила в скоростном беге на коньках наипростейшие - как можно быстрее преодолеть дистанцию 500 м, 1 000 м, 1 500 м, 5 000 м или 10 000 м (для мужчин) и 500 м, 1 000 м, 1 500 м, 3 000 м, 5 000 м (для женщин), на ледяной дорожке длиной 400 м.

11) Сноуборд – разновидностей сноуборда как вида спорта существует пять – параллельный гигантский слалом, хаф-пайп, бордкросс, джиббинг и бигэйр.

12) Фигурное катание – в настоящее время на Олимпиадах состязаются в индивидуальных зачетах среди мужчин и женщин, в парном катании и танцах на льду.

13) Фристайл, или горнолыжное многоборье, состоит из трех видов: могула, лыжной акробатики и лыжного балета, но балет олимпийской дисциплиной не является.

14) Хоккей – две команды, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить ее наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои.

15) Шорт трек – скоростной бег на коньках по короткой (по сравнению с обычной конькобежной) дорожке длиной 111.12 м. Дорожка для шорт-трека размечается внутри площадки для хоккея с шайбой.

В каждом времени года есть своя прелесть. И если летом во время отдыха можно поиграть в пляжный волейбол или заняться серфингом, то зимой поддержать себя в отличной физической форме можно благодаря не менее активным и полезным зимним видам спорта. Катание на лыжах, коньках, санях, сноуборд - это лишь малая часть видов спорта, которыми можно заняться зимой. Существуют менее известные, но не менее полезные и интересные зимние виды спорта, о которых мы расскажем далее:

1. Winter Windsurfing (парусные сани)

Еще сани с прикрепленным к ним парусом называются буерами. Впрочем, и сани как таковые - не совсем обычные: они катятся на трех стальных коньках. Лучше всего кататься на парусных санях по ровной обледенелой поверхности в умеренно ветреную погоду.

2. Skijoring (скиджоринг)


Катание на лыжах, при котором человека буксирует лошадь, пара ездовых собак или даже олень. Если в качестве буксира используется лошадь, то управлять животным может либо сам лыжник, либо наездник.

3. Ice Karting (айс-картинг)


Гонки на картах по замерзшим водоемам или в закрытом помещении. Заниматься этим видом спорта можно в любом возрасте. Главное условие, лед должен быть достаточно крепким (если это водоем). Поучаствовать в соревнованиях по айс-картингу можно в Лапландии.

4. Winter Polo (зимнее поло)


Еще совсем недавно этот вид зимней активности считался больше представлением, чем видом спорта. Однако в настоящее время зимнее поло активно развивается в странах, где выпадает достаточное количество снега, в том числе и в России. Как правило, вся выручка от соревнований направляется на развитие спортивных секций для детей.

5. Ice Climbing (айс-клайминг)


Так сказать, лазание по ледникам. Разновидность альпинизма, только вместо отвесных скал - обледенелые скалы. Уровень риска из-за хрупкости льда повышен, поэтому, по сравнению с обычным скалолазанием, в этом виде спорта вероятность обрыва увеличивается в несколько раз.

6. Snowkiting (сноукайтинг)


Кайтбордингом (или кайтсерфингом) вполне можно заниматься и в зимнее время года. Для этого, в добавление к кайту (надувной управляемый змей) и доске, нужен еще снег. И, безусловно, ветер, благодаря которому катание доставит массу удовольствия.

7. Broomball (брумбол)


Если хоккеистов переобуть в ботинки, вместо клюшек вручить метлы и дать погонять по льду мяч вместо шайбы, то получится брумбол - диковинная разновидность хоккея. Соревнования по этому виду спорта проводятся во многих странах.

8. Ice Diving (айс-дайвинг)


Погружение под лед происходит с особой осторожностью. Этом зимним видом спорта может заниматься только обладатель неплохих навыков дайвера (привет Ниньзе! ;)) . Подледный дайвинг имеет свои особые прелести: во-первых, сам ледовый покров над головой ныряльщика - уже шедевральное произведение природы, во-вторых, прелести уникального подледного мира впечатлят даже самого сурового скептика.

9. Skibiking (лыжный велосипед)


Не прав тот, кто думает, что зимой на улице на велосипеде делать нечего. Если оснастить его лыжами, то получится отличное транспортное средство для зимних прогулок.

10. Dog-Team (катание на собачьих упряжках)


Северные народы издавна используют собачьи упряжки в качестве транспортного средства. Покататься на собачьей упряжке можно там, где есть снег, сани и ездовые собаки. В нашей стране подобных мест предостаточно (Чукотка, Камчатка, Байкал, Мурманская область, Таймыр).

Стали бы еще популярнее, если в них включить несколько новых дисциплин.

На сегодняшний день, есть несколько очень популярных зимних видов спорта, которые по разным причинам не являются олимпийскими.

И, тем не менее, эти виды спорта могут по зрелищности поспорить со многими олимпийскими дисциплинами.

1. Скиджоринг (гонки на собаках)

Этот вид спорта довольно молодой. В СССР была дисциплина под названием буксировка лыжника, впоследствии переименованной в России в скиджоринг.

Лыжника тянет вперед лошадь, собака или олень (реже), которой управляет наездник или сам лыжник - все зависит от разновидности скиджоринга.

Стоит также отметить, что езда, когда в качестве буксира выступает снегоход или внедорожник, тоже может называться скиджорингом. В России данный зимний вид спорта ассоциируется с собаками, а в США с конями.

2. Соревнования на скорость (горные лыжи)

В данном виде спорта лыжники соревнуются на скорость, спускаясь со специально подготовленного склона. Стоит отметить, что это самый скоростной не моторный вид спорта, не считая прыжков с парашютом.

Обычно в соревновании на скорость, участники могут достигать отметки, превышающей 200 км/ч. На отрезке в 1 км определяется скорость лыжника. Победителем становится тот, кто набрал самую высокую скорость.

3. Спортивный балет на льду

В США и Австралии балет на льду известен как театр на льду "TOI" (Theatre on Ice). Этот зимний вид спорта является смесью одиночного и парного катания, а также спортивных танцев на льду.

Синхронное фигурное катание в балете на льду ставится с целью поведать законченную историю. Акцент ставится на эстетичность, а не на технику. Впервые балет на лыжах появился в начале 20 века в Австрии. Несмотря на то, что сама дисциплина довольно новая, она очень быстро набирает популярность.

4. Зимние виды спорта: соревнования военных патрулей (патрульная гонка)

Патрульная гонка является предшественником современного биатлона. Этот вид спорта был известен в первой половине XX века.

В соревнования военных патрулей входят несколько этапов: мужская и женская лыжная гонка по пересеченной местности на дистанцию 25 км и 15 км соответственно, горный маршрут (ски-альпинизм) и стрельба из винтовок по заранее приготовленным мишеням.

До того, как ее заменили биатлоном, патрульная гонка была зимним олимпийским видом спорта на самых первых играх в 1924 году.

5. Хоккей с мячом (бенди)

Играют две команды по 10 полевых игроков, которые для передвижения используют коньки. Несмотря на то. Что в России этот вид спорта официально называется "хоккей с мячом", в международной практике его название - "бенди".

Международный олимпийским комитет признает хоккей с мячом зимним видом спорта, но пока не ввел его в официальную программу Зимних Олимпийских игр. По словам Президента Федерации хоккея с мячом России и Международной федерации бенди, на Зимних Олимпийских играх 2018 года этот вид спорта будет.

6. Сноукайтинг

Являясь разновидностью кайтсерфинга, основной элемент этого зимнего вида спорта - это воздушный змей (кайт), который и тянет за собой спортсмена. Участник может катиться как на лыжах, так и на сноуборде.

В России снойкайтинг развивается очень быстро, в отличие от кайтсерфинга. К примеру, в Тольятти можно наблюдать международные соревнования по сноусерфингу "Жигулевское море".

Сноукайтинг (видео)

7. Не олимпийские виды спорта: парусные сани

У парусных саней есть и другое название - буеры. Главной конструкцией является парус, который крепится к корпусу, у которого уже есть три коротких стальных конька. Задний конек играет роль руля саней.

Буеры способны развивать большую скорость, но все зависит ото льда и силы ветра. Есть места, где парусные сани очень популярный вид спорта, например Польша, где в северо-восточной части есть около 2 000 озер и огромное количество рек.

8. Не олимпийский спорт: ледолазание (айс-климбинг)

Проще говоря, это карабканье по ледяным отвесным склонам. Здесь нужно иметь высокий уровень концентрации внимания. Лед довольно хрупкий, а значит одно неосторожное движение может привести к трещине.

Ледолазы, занимающиеся айс-климбингом, штурмуют те же вершины, что и скалолазы в теплое время года. Однако у ледолазов есть еще одно препятствие, которого нет у скалолазов - замерзший водопад.

Стоит отметить, что российских любителей этого вида спорта можно встретить на Кавказе. Также много ледяных площадок можно найти в Крыму. Кроме природных, есть и искусственные ледяные сооружения для тренировок.

9. Зимнее конное поло

Несмотря на то, что зимнее конное поло не является олимпийским видом спорта, по нему проводятся крупные соревнования. В Москве соревнования по этому виду спорта проводятся с 2004 года.

Самый известный турнир по зимнему конному поло называется Cartier Polo World Cup, и проходит он каждый год в Швейцарии, а именно на льду озера Санкт-Моритц. Правила этого вида спорта такие же, как и у обычного конного поло. Единственное различие это мяч, разукрашенный в более яркий цвет и имеющий больший диаметр.

Так как климатические условия в России позволяют этому спорту развиваться, Международная федерация современного пятиборья серьезно заинтересовалась перспективой данного развития. Стоит отметить, что главой данной федерации является принц Монако Альберт, который очень любит этот вид спорта.

10. Фигурное катание на горных лыжах

Этот вид спорта был частью фристайла (лыжный спорт) с начала 60-х годов и до 2000. В течение 90 секунд участники должны были выполнить различные акробатические элементы, спускаясь на лыжах с небольшого склона под музыку.

В 80-х годах существовали соревнования пар, в которых, кроме прыжков и поворотов, участники должны были выполнять поддержки и демонстрировать синхронность. Выступление оценивали судьи.

Понадобятся: Лошадь(на ее подошву крепятся специальные шипы, чтобы она могла затормозить без риска упасть), площадка.

Британская игра аристократов — поло на ярко-зеленой траве — претерпела изменения и превратилась в поло на снегу, которое по длительности занимает меньше времени и использует пластиковый мяч вместо деревянного. А на место газону приходит белый снег.

Особенности: Лошадей, принимающих участие в поло, называют поло-пони(хотя размерами они ничуть не ниже своих мирно пасущихся в поле сородичей). У них есть особый дресс-код: хвост заплетают в косичку, а гриву состригают, чтобы она не цеплялась за клюшку во время игры.

Брумбол

Понадобятся: Специальная обувь с цепкой резиновой подошвой, метла(специальная палка с симметричным пластиковым наконечником), мяч и каток.

Популярное

Брумбол — это разновидность хоккея, которую тоже придумали канадцы. Те же ворота, нападающие и вратарь, шлем для защиты. Существенный минус — игроки не могут менять направление движения так же быстро, как на неледовых покрытиях, поэтому падения здесь не редкость. И тем не менее, брумбол считается менее агрессивным видом спорта, чем его прародитель — хоккей.

Особенности: В одной из разновидностей брумбола у вратаря нет клюшки, и ему приходится защищать ворота, стоя на коленях.

Сноукайтинг

Понадобятся: Кайт(воздушный змей), сноуборд или лыжи, экипировка.

Старший брат сноукайтинга — это ставший достаточно популярным кайтсерфинг: стоя на кайтборде на волнах катающийся пытается управлять змеем, парящим высоко в небе. Сноукайтинг зародился спустя 70 лет: в 1970 году немецкий парапланерист Дитер Стразилла решил совместить приятное с полезным и встал на доску с кайтом в Альпах. Тем не менее, сегодня кататься принято на ровных поверхностях, часто это происходит в пойме замерзших на зиму рек.

Особенности: Самое сложное в этом виде спорта — дождаться достаточно сильного ветра, который поможет тебе проехаться по снежным равнинам. Поэтому некоторые нанимают гидов, которые хорошо знают местность и могут предсказать погоду.

Айсклайминг

Понадобятся: Ледяная гора, специальная обувь с кошками(шипами), ледоруб, страховка и экипировка.

Айсклайминг — это карабкание по ледяным склонам(не только по естественным, но и искусственным) или застывшим водопадам. В этом году Ниагара замерзла впервые за 100 лет — интересно, энтузиасты воспользовались этим событием, чтобы примерить свои новые скальные туфли?

Особенности: Главная опасность — это хрупкость льда, поэтому риск упасть в разы увеличивается по сравнению с традиционным скалолазанием.

Айскартинг

Понадобятся: Площадка со льдом, карт, шлем.

Те же гонки на машинках, только происходить это все будет на заснеженной поверхности. Особенно полюбили эту зимнюю забаву в Финляндии.

Особенности: Трассу для айскартинга можно организовать даже на замерзшем водоеме.

Подледный дайвинг

Понадобятся: Акваланг, регулятор(устройство для снижения давления газа), костюм с низкой теплопроводностью.

Подледный дайвинг — это следующий уровень в игре для тех, кто вдоволь изучил традиционный дайвинг. Предельно низкая температура, лед, который не позволит сразу же всплыть на поверхность, слабое освещение, плохая работа техники(на суше тоже мало кому нравится работать в холод) — вот главные опасности тех, кому мало погружения в воду в крещенские морозы.

Особенности: Даже профессионалы не рискуют заниматься дайвингом в одиночку — их всегда обязаны сопровождать два пловца, которые совершают погружение вместе с ними. В крайних случаях одинокий дайвингист привязывает шнур от костюма к поверхности, чтобы всегда иметь возможность вернуться из морских глубин.

Скиджоринг

Понадобятся: Лыжи, собаки, экипировка, снежная площадка и страховочный трос.

В этом виде спорта две(или в некоторых случаях даже одна) лайки тащат за собой не традиционные сани, а спортсмена, который едет на лыжах. Появился скиджоринг на Аляске в начале века скорее как развлечение, а в Скандинавии переродился в вид охоты, необходимый для выживания.

Особенности: Самые популярные собаки в скиджоринге — хаски и лайка, однако в России к этому виду катания приучили доберманов, ретриверов и овчарок.

Снегоступинг

Понадобятся: Теплая одежда, скользящие лыжи — снегоступы(или специальные ботинки).

Плоский рельеф позволит любому без специальной подготовки опробовать этот вид активного отдыха: можно прогуливаться в снегоступах по целине и наслаждаться белоснежной картиной или кататься не медленнее, чем на горных лыжах.

Особенности: С помощью скобы на снегоступе можно зафиксировать или приподнять пятку так, чтобы удобно было спускаться или, наоборот, подниматься на склон.

Пляжный волейбол на снегу

Понадобятся: Сетка, площадка, мяч.

Чтобы не отменять волейбол зимой, необязательно переселяться в спортзал. Можно прийти на площадку с сеткой и сыграть в любимую игру. Правда, никаких бикини — зима все-таки.

Особенности: В России только входят во вкус, а в Европе уже устраиваются мировые чемпионаты по волейболу на снегу.

Зимний виндсерфинг

Понадобятся: Парусные сани.

Те, кто скучает по винсерфингу, с удовольствием опробуют зимнюю его разновидность. При условии ветра ты сможешь управлять монолыжей, к которой прикреплен парус и мачта. Преимущество — скорость, ведь скользить по снегу получается быстрее, чем по волнам.

Особенности: В зависимости от типа доски, на которой ты будешь стоять, выбирается поверхность: лед подойдет для айсборда, на плотном снегу катаются на парусных лыжах, на рыхлом снегу можно опробовать сноуфер(доска, напоминающая сноуборд).